Perioada adolescentei poate fi una care aduce cu ea reale provocari.
Azi ai un copil care te asculta si cu care te intelegi perfect, maine pare ca si cum cineva ti-a schimbat peste noapte copilul si nimic din ceea ce functiona pana acum in cazul lui nu mai functioneaza.
Ni se poate intampla asta fie ca suntem parintii, rudele care petrecem timp cu ei sau chiar profesorii lor.
Adolescenta reprezinta o perioada de mari oportunitati dar contine si provocari din partea mediului si a bagajului genetic care pot afecta sau potenta dezvoltarea viitoare.
De asemenea, poate fi o perioada cu un puternic potential de transformare care poate fi pus in valoare daca intelegem cum sa facem asta.
Si totusi, ce face diferenta daca perioada asta ne afecteaza atat pe noi, cat si pe copil intr-un mod pozitiv sau negativ?
Cum sa creez un mediu de dezvoltare, crestere si manifestare a cat mai mult din potentialul adolescentului meu?
Ce pot face eu ca adult pentru a creea un mediu care sa-i permita adolescentului meu sa-si valorifice aptitudinile cu care a fost inzestrat?
Cum il pot sprijini eu sau societatea acolo unde este necesar?
Cum il pot sustine atunci cand este vulnerabil?
Sunt poate intrebari pe care si tu ti le-ai adresat …
Vestea buna pe care poate ca nu ai constientizat-o pana acum este ca etapa adolescentei inseamna o perioada de apogeu pentru invatare!
Scoala nu ne-a invatat sa fim parinti.
Nu ne-a invatat nici cum sa ne sustinem copiii in functie de personalitatea lor si de etapa din viata lor.
Insa nu este tarziu sa invatam aceste lucruri acum, pentru a ne putea sustine copiii exact asa cum au ei nevoie si pentru a ne asigura ca am construit o relatie armonioasa cu acestia, benefica dezvoltarii lor.
In programul Sustine Sanatatea Mintala a Adolescentului tau vom invata impreuna sa intelegem perioada adolescentei astfel incat intrebarile din mintea ta sa isi gaseasca raspunsul.
Adolescentii poseda o capacitate fantastica de a invata din mediu. Dar invata treptat pe masura ce-si dezvolta abilitatile cognitive, emotionale si comportamentale.
A iti ajuta adolescentul sa treaca deplin si implicat prin aceasta perioada inseamna o investitie care va da roade pe parcursul perioadei adulte.
Adolescentul tau este o fiinta minunata care in aceasta perioada vrea sa-si puna in valoare cat mai mult din ce are la dispozitie. Si pentru ca acest lucru sa se intample, el trebuie sa fie ajutat sa exprime cat mai mult din ceea ce este.
In perioada adolescentei abilitatile care exista la adolescent se gasesc inca in perioada de constructie si acest lucru ne-ar da noua semnale ca sunt de neinteles.
Dar datorita potentialului lor de invatare putem canaliza dezvoltarea acestor abilitati inspre cai de dezvoltare pozitive si stare de bine pe toata durata vietii.
Creierul unui adolescent seamana cu un nou model Ferrari: pregatit si cu rezervorul plin, dar care inca nu a fost testate pe teren.
Este gata turat, doar ca nu prea stie incotro sa mearga.
Noi ne uitam la adolescentii nostri si fizic ii vedem ca noi, adulti dar emotional, cognitiv si comportamental, asteapta experiente care sa-i dezvolte.
Impreuna vom intelege partea aceasta de dezvoltare astfel incat sa le oferim adolescentilor nostri un sol psihic sanatos de crestere prin explorare.
E responsabilitatea noastra sa facem acest lucru pentru ca adolescenta repezinta apogeul potentialului de invatare.
Adolescentii poseda o capacitate fantastica de a invata din mediu.
Si noi… adultii ar trebui sa ne dezvoltam abilitatea de a fi perspicace cand sa intervenim sau sa ne retragem la momentul potrivit.
Vestea buna este ca putem invata arta de a face loc oportunitatilor de invatare in viata pentru adolescentul tau protejand, sustinand si oferind limite sanatoase.
In perioada adolescentei exista cateva interese care vor pregati organismul pentru experientele viitoare, inclusiv din perioada adulta:
1.integrare in colectiv – este important sa apartinem, ne intereseaza spriritul de gasca, invatam unii de la altii
2.asumare de riscuri – Ferrari se cere condus, explorat, fortat sa dea ce-i mai bun din el pentru ca el este un aluat exceptional
3.invatarea cu emotiile – le vom vedea la aceasta varsta foarte fluctuante si de o intensitate mai accentuata.
30 de minute explorare asertiva pe situatii concrete
4.identitati de sine – intelegem cat de mult din ceea ce avem ca unicitate si implicit ce ne distinge de marea masa. Si acest lucru presupune incercari, erori, evauari, corectii si reorientarea catre ceva mai consistent.
Adolescenta este perioada in care incepem sa ne gandim la modul in care propria identitate ne influenteaza viata dar si la modul in care ne vad ceilalti.
Cum putem sa ii ajutam pe copiii nostri sa se construiasca in cel mai util si benefic mod pentru ei, nefiind influentati negativ de mediu sau de anturaj?
5.cum isi castiga autonomia si independenta. Reteta noastra nu merge la ei. Ii echipam si le asiguram cadrul potrivit pentru aceasta echipare dar nu le dam totul de-a gata.
30 minute explorare asertiva pe situatii concrete.
Dezvoltarea functionala si de structura a creierului adolescentilor nostri
Care sunt implicatiile acestor dezvoltari?
Copilul nostru se dezvolta in functie de oportunitatile oferite de experientele din mediul sau.
Dezvoltarea adolescentului nostru astfel incat sa gandeasca, simta, sa devina comportamental o personalitate unica si de succes.
30 minute explorare asertiva pe situatii concrete.
Mediul in care creste si se dezvolta copilul nostru determina modul in care acesta creste, se dezvolta si se construieste.
Care este mediul potrivit pentru cresterea adolescentului meu? Cum pot sa il ofer? Cum pot sa il organizez?
30 minute explorare asertiva pe situatii concrete.
Daca stim cum sa ii luam, adolescenta poate fi o perioada de colaborare si de sustinere reciproca.
Cum il ajut pe copilul meu sa aleaga obiceiuri sanatoase?
Cum il ajut sa inteleaga diferenta dintre stresul bun si stresul rau? Cum il ajut sa faca fata perioadelor dificile care vor aparea?
Cum il ajut sa inteleaga retelele sociale si tehnologia si rolul acestora? Cum il sustin sa le foloseasca in acest scop si evit sa devina o depenenta?
30 minute explorare asertiva pe situatii concrete.